Ro, balance og nærvær på Mallorca

En pause fra hverdagen

Oplev 5 uforglemmelige dage på i skønne Can Bartholomeo på Mallorca i den smukke by Soller.
Alene huset og omgivelserne indbyder til at komme ned i gear og finde din indre ro

Vi har et rigtig fint program til dig, og vores ønske er at du, sammen med de øvrige deltagere, vil slippe stress, tankemylder og bekymringer, nyde solen og havet og bare lade dig rive med af stemningen.

Dagen vil starte med livs-og energigivende yoga, efterfulgt at et dejligt morgenbord

Der vi i løbet af dagen være mulighed for egentid.
Du kan dase ved poolen eller stranden eller du kan besøge markedet og shoppe i byens butikker

Der vil blive arrangeret vandreture i de fantastiske bjerge, der ligger lige uden for huset. En imponerende naturoplevelse.

Om eftemiddagen har du igen mulighed for yoga.
Denne gang yin yoga, hvor vi vil åbne op for steder i kroppen, som måske er lidt spændte/stagnerede, åndedrætsøvelser samt afslapning eller meditation.
I forlængelse af yogaen, har du mulighed for at deltage i en guidet talk om dagens tema.

Gennem yoga og guidede samtaler, vil vi åbne op for emner, vi ikke altid har tid og ro til at få talt om. Det vil selvfølgelig være i en kærlig og støttende tone.

Det er planen, at denne ferie skal være absolut nydelse på alle plan, så vi vil sørge godt for dig og dit velbefindende. Vi vil finde gode råvare til morgenmad og frokost, sørge for kølige drinks om eftemiddagen og finde gode restauranter til middagen.

Alle kan deltage i yogaen uanset om du tidligere har lavet yoga.
Vandreturene vil afstemmes efter deltagernes ønske.

Alt dette er incl. i prisen kr 10.500,00
Ankomst d 29 april og 4 overnatninger i dobbeltværelse
Morgenmad, frokost og drikkevarer i huset. Vi står for morgenmad og så tager man selv eller hjælper hinanden med frokost. Der vil være rigeligt af lækre sager og drikkevarer
Middagen på forskellige skønne restauranter
2 daglige yogaklasser
2 vandreture i bjergene
Daglige guidede samtaler
Transfer til og fra lufthavn
Ophold i det fineste hus i byen Soller

Du skal bare medbring yogamåtte, solbriller, din ynglingskjole og bestille en flybillet, så klarer vi resten

De allerkærligste hilsner Henriette og Heidii